上記写真は、同時開催されたアルゼンチン大会で演技を披露するポールダンサー
ポールダンスはダンスおよび体操の一種であり、高度な技になると、相当の筋力・持久力が必要になる。ストリップクラブでのポールダンスは、通常、体操的ではなく、ストリップショーやダンサー同士のラップダンスと合わせて行われている。
ダンサーによって、ポールを単につかむだけの場合もあれば、昇り降り、スピン、倒立などのより体操的な動きを行う場合もある。ポールダンスは現在ではエクササイズとしても認められており、有酸素・無酸素運動両方のトレーニングに用いられている。
ポールダンスはまた、舞台芸術としても広く認められ、近代サーカスにも取り入れられている。モントリオールのシルク・ドゥ・ソレイユはその一例である。
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